Un corp sculptat, armonios, nu trebuie sa arate neaparat intr-un anume fel. Nu este vorba despre o proportie exacta intre kilograme si inaltime, nici despre muschi definiti sau un anumit procent de grasime corporala. Un corp armonios este un corp sanatos, cu o greutate adecvata stilului de viata si inaltimii, cu muschi suficient de puternici pentru provocarile de zi cu zi. Este adevarat ca sportul sculpteaza corpul si te ajuta atat sa te simti bine, cat si sa arati bine, fara a exista un tipar pentru aceste lucruri.
Daca iti doresti sa te bucuri de un corp armonios, iata 3 motive care sa iti aduca motivatie
Noi oportunitati
Un corp puternic iti poate aduce noi oportunitati, fie ca este vorba despre colaborari cu firme sportive, de haine sau suplimente, modelling sau roluri in reclame ori spot-uri publicitare. In ziua de astazi, lumea fitness-ului este foarte populara, atat pe internet, cat si in zona de media.
Mai mult, poti chiar sa descoperi noi cariere, unde aspectul fizic si grija fata de tine, sa conteze la maximum. Un bun exemplu este meseria de model de videochat. De aceea, poti afla mai multe despre modele de videochat la RichGirls, un studio cu reputatie in domeniu.
Mai multa forta
Daca faci sport, corpul armonios nu iti va aduce plusuri doar pe partea de aspect fizic. Un corp sculptat si lucrat este un corp puternic, ceea ce inseamna ca te vei bucura de mai multa forta. Poate te gandesti ca acest lucru nu valoreaza nimic in viata de zi cu zi, insa lucrurile nu stau chiar asa.
Un corp puternic te va ajuta sa faci fata mai usor situatiilor de zi cu zi. Sa zicem ce vrei sa iti cari plasele de cumparaturi de la masina pana acasa fara sa gafai, fara sa te chinui si fara sa faci mai multe drumuri. Atunci cand iti cresti forta, activitatile de zi cu zi vor deveni mai usoare, fie ca trebuie sa cari un bax de apa, sa muti mobila sau sa faci curat.
Asadar, un corp armonios nu este numai despre aspect fizic, ci si despre o viata mai usoara, in care activitatile uzuale nu ti se par epuizante.
Antrenarea disciplinei
Un corp sculptat nu se obtine peste noapte, ci este nevoie de disciplina si dedicare. Aceasta calatorie in lumea sportului nu iti va aduce doar beneficii ce tin de corp sau stare de sanatate, ci si beneficii care te pot ajuta in multe alte aspecte ale vietii de cu zi. Antrenarea disciplinei este unul dintre aceste beneficii. Disciplina poate fi utila si in relatiile cu cei in jur sau la job, nu doar in sala de sport.
In concluzie, un corp armonios si sculptat nu trebuie sa arate ca in reviste sau pe retelele sociale. Acesta trebuie sa fie pe placul tau, dar si sa fie 100% functional, sa te ajute sa te misti mai usor, indiferent de ocazie. Astfel, te vei bucura de avantaje in mai multe aspecte alte vietii de zi cu zi.
Sursa foto: Pexels.com
