Psihologul buzoian oferă sfaturi și informații în ultimul timp pe rețelele de socializare despre dezvoltare personală, stil de viață echilibrat, respect de sine, ambiție și credință că se poate rezolva totul, doar dacă îți propui. Este și puterea exemplului, mai ales că are acum o siluetă de invidiat după trei sarcini consecutive. Ea spune foarte des că oricine își propune să creadă în ceva, așa va deveni. Este prima regulă din topul celor trei principii de aur pe care Andrada le numește de bază ca să te simți împlinit pe deplin. „Prima este să îți propui să CREZI în ceva, ca să DEVII. Așa că ai grijă ce credințe păstrezi în mintea ta. A doua spune că totul necesită TIMP, nu poți avea tot deodată. Iar ultima, orice e imposibil, până cineva îl face”, definește Andrada cele trei reguli de aur.
Iar ca un bun terapeut, buzoianca detaliază din experiența proprie cum a reușit să își propună să slăbească și să ajungă la silueta din adolescență, după trei sarcini în 7 ani și 51 de kg acumulate. „Când am rămas prima dată gravidă, mi s-a spus că, în calitate de fostă Miss, nu este ok să mă îngraș prea mult pentru că îmi voi strica silueta frumoasă. Eu am zis că voi face așa cum îmi dictează corpul și voi fi ok cu felul în care el va reacționa la sarcini. Mi se părea de bun simț să nu mă concentrez pe regimuri de viață în sarcină și să ofer copilului din burtică ce îmi cere el. Fără stres. Mereu m-am simțit la fel de frumoasă. Dar, îmi doream să mă simt și la fel de puternică și de stăpână pe corpul meu ca înainte. De aceea am început să dau jos, rapid, dar în anumite etape de câte 10-12 kg, când a fost ok pentru mine. Fără nici un fel de sport. Genetic, am fost foarte bine dotată și chiar când aveam toate acele kilograme extra corpul meu arăta grozav. Mai am foarte puțin până îmi recapăt complet silueta cu care mă simt cel mai bine. Se poate să reușești tot ce îți dorești? Cum să nu?! Mai ales câtă vreme îți asculți doar vocea ta interioară și visurile tale minunate pe care le vezi cu ochii minții și în care crezi total. Și mai ales câtă vreme le dai glas doar acelor oameni din jurul tău care te susțin total și care cred cu toată forța lor în tine și în capacitatea ta de a reuși ORICE!”.
Aceleași credințe și reguli le-a aplicat și atunci când și-a dorit trei copii, o casă sau să își construiască un job care să nu o țină departe de familie. „În câteva luni le-am reușit pe toate, viața noastră a devenit, în sfârșit, visul pe care mereu l-am năzuit. Nu numai că nu avem ajutoare fizice cu copii, dar eu reușesc să și muncesc de acasă și să urmez cursuri și conferințe așa cum îmi doream, iar soțul meu a ajuns cel mai tânar medic primar chirurg din toata Germania la doar 32 de ani, cu multe și nenumărate formări extra în timp record făcute, în diverse orașe, cu noi după el, ca familie, în vacanțe” , a încheiat lista cu argumente și informații psihologul buzoian.
